Výběr jídelního stolu se často točí kolem jeho velikosti a tvaru, ale stejně důležitá je i správná výška. Od té se odvíjí pohodlí při stolování, správné držení těla a celková ergonomie. Pokud je stůl příliš nízký, budete se hrbit. Příliš vysoký stůl zase způsobí, že lokty nebudou v přirozené poloze a stolování bude nepohodlné. Správně zvolená výška jídelního stolu dokáže výrazně přispět k pohodlí i estetice celé jídelny.
Jaká je standardní výška jídelního stolu?
Za běžnou výšku jídelního stolu se považuje 72–76 cm, přičemž nejčastější hodnota je kolem 75 cm. Tato výška je nastavena jako univerzální standard, který vyhovuje většině dospělých lidí a dobře se kombinuje se standardní výškou jídelních židlí (cca 45 cm).
Norma počítá s tím, aby mezi sedákem židle a spodní hranou stolu zůstalo přibližně 27–30 cm volného prostoru, což zajistí dostatek místa pro nohy a pohodlné sezení. Správně skombinovaný nábytek vám zajistí pohodlí a klid, vy si tak můžete nerušeně užívat společné chvíle s rodinou.
Výška stolu podle výšky postavy
Univerzální norma nemusí vyhovovat každému. Pokud patříte k vyšším nebo naopak nižším osobám, vyplatí se řídit jednoduchým pravidlem:
- Ideální výška stolu by měla být o 25–30 cm vyšší než výška sedáku židle.
- Při sezení by měly být paže volně položeny na stole tak, aby svíraly v lokti přibližně pravý úhel.
Příklad:
- Pro židli s výškou sedáku 45 cm je vhodný stůl vysoký 72–75 cm.
- Pokud používáte vyšší židle (např. barové), musí být přizpůsobena i výška stolu.
Další rozměry jídelního stolu
Kromě výšky je důležité sledovat i ostatní parametry, které ovlivní pohodlí stolování:
- Hloubka stolu: minimálně 80 cm, aby se na něj vešly talíře z obou stran a uprostřed zůstalo místo na servírování.
- Šířka místa pro osobu: počítejte s prostorem minimálně 60 cm na osobu.
- Prostor pro nohy: mezi sedákem a deskou stolu by mělo zůstat 27–30 cm, aby se dalo pohodlně sedět.
Prostor kolem jídelního stolu
Pohodlné stolování není jen o rozměrech samotného stolu, ale i o volném prostoru kolem něj. Doporučuje se:
- 80–100 cm mezi hranou stolu a zdí či nábytkem, aby bylo možné pohodlně odsunout židli.
- V menších prostorech lze počítat s minimem okolo 75 cm, ale komfort bude omezený.
- V jídelně, kde se hodně chodí, je lepší počítat i s více než 100 cm prostoru.
Shrnutí
Ideální výška jídelního stolu se pohybuje okolo 75 cm, což odpovídá běžným ergonomickým normám a vyhovuje většině lidí. Důležité je ale sladit stůl s výškou židlí a dbát na to, aby mezi sedákem a deskou zůstalo alespoň 27–30 cm volného prostoru. Kromě výšky hraje roli také dostatečná hloubka a šířka stolu, stejně jako volný prostor kolem něj, který zajistí pohodlné používání v každodenním provozu.
Nejčastější dotazy (FAQ)
- Jaká je standardní výška jídelního stolu?
Běžně se udává rozmezí 72–76 cm, přičemž nejčastější výška je kolem 75 cm. - Podle čeho zvolit výšku stolu?
Základem je výška židlí. Mezi sedákem a deskou by mělo být 27–30 cm volného místa. - Dá se výška stolu přizpůsobit na míru?
Ano, u stolů na zakázku si můžete zvolit i netradiční výšku, například 78 cm pro vyšší osoby nebo nižší variantu pro menší postavy. - Jaká má být ideální výška židle k jídelnímu stolu?
Standardní židle mají výšku sedáku kolem 45 cm. Spolu se stolem vysokým 75 cm je to nejběžnější kombinace. - Jak poznám, že mám správně vysoký stůl?
Když při sezení svírají vaše lokty přibližně pravý úhel a ruce mohou pohodlně spočívat na stole, je výška ideální. - Co když mám omezený prostor v jídelně?
Mějte na paměti, že kolem stolu by mělo být alespoň 80 cm volného místa, jinak bude manipulace s židlemi komplikovaná. - Existují rozdíly mezi klasickými a barovými stoly?
Ano, barové stoly mají běžně výšku kolem 100–110 cm a vyžadují vyšší židle nebo barové stoličky.